<   2009年 07月 ( 4 )   > この月の画像一覧

痛そうです・・・

今日はリハビリの日だったので行ってきました。

ここ3日ほど、立ち上がるときと歩くときに痛みがあるようだったのですが
先生に診て頂いたところ「相当痛そうだなぁ・・」と言う事で
今日は無理をしてリハビリをせず、レーザーと低周波の治療をしてもらいました。

低周波は初めてです。
b0111695_17294557.jpgb0111695_17304116.jpg


そしてノイロビタンというビタミンB1とB6とB2の配合剤を処方していただきました。
神経痛、筋肉痛、関節痛などの予防や改善に効くそうです。
b0111695_1732038.jpg



早く痛みが無くなって、来週はリハビリが出来るといいね!
[PR]
by tensi-to-sweets | 2009-07-29 17:29

プール

今日初めて病院のプールに行って来ました。
準備を待つまろん。緊張しているのでしょうか・・・いや、わかってないか(´ー`;)
b0111695_17515688.jpg
b0111695_17542435.jpg

                        先生に連れられていざ!
b0111695_17552257.jpg

・・・動画ばっかり撮ってて、プールの写真はこの1枚だけでした(>_<)
嫌がりながらも何回か往復して、一度休憩してからまた何回か往復して、
少ししかできなかったけど最後には後ろ足がふにゃーっと力が入らなくなるくらい疲れたみたいです。。
b0111695_18134729.jpg



その後、マイクロバブルというとっても細かい気泡を使ったお風呂に入って
硬くなった筋肉や関節をマッサージしてもらいました。
b0111695_18102631.jpg


とっても気持ち良さそうに入っていました。
b0111695_18115430.jpg
b0111695_1813350.jpg


そして、ホースのような筒から出てくる強力な風で水を弾き飛ばし(ドライヤー嫌いなので、タオルをかぶせられて押さえつけられています)
b0111695_18173019.jpg

b0111695_18293842.jpg

                        乾燥機に入って終わりです。
b0111695_18192769.jpg


                   初めはうろちょろしてたけど、しばらくしたら慣れました。
b0111695_18203128.jpg



初めのうちは1週間に一度くらい通うようにして、家ではマッサージやストレッチをしてあげたりして
少しずつでも歩きやすく元気になればいいなぁ~と思います。

                      これから一緒に頑張ろうね!ぐっすり眠ってね☆
b0111695_1823555.jpg

[PR]
by tensi-to-sweets | 2009-07-22 17:52

靭帯損傷

今日は、病院に行って来ました。順番を待っています。
b0111695_18551595.jpg


海にいった2日後から、右足をかばうように持ち上げている事が多くなり
私は「人間と一緒で、筋肉痛が2日後に出てきたのかな?」と思い様子を見ていたのだけど
毎月の定期健診ついでに聞いてみたところ、靭帯を怪我しているとの事・・・(ToT)
「完璧に切れていたら歩けないけど、1本切れているとか、少し痛めたのでは」と。
通常1~2ヶ月程度で膝の内側が腫れてきて、腫れがそのまま硬くなってその部分を守ってくれるんだって。
早く痛みが無くなるといいね。。。

明日は、病院にあるリハビリプールに初挑戦してきます!
[PR]
by tensi-to-sweets | 2009-07-21 18:57

うみーーー!

三崎の朝市に行った帰りに、湘南までドライブしてきました。
久しぶりの海で~す♪
                              ワクワク(´▽`)
b0111695_17354699.jpg


             ひゃぁ~                               きもちイイ~☆
b0111695_17363615.jpgb0111695_1737378.jpg
                             もっと肩まで入ろうよー
b0111695_17384353.jpg



このすぐ後に、監視員から「海水浴期間中は、犬の入水はできません」と言われ、泣く泣く出てきました(T_T)
                          切なく海を見つめるまろん・・・
b0111695_17414129.jpg



そして、海に行くと最後は凄い事になるんです。。。
               あぁあぁ・・・
b0111695_17481214.jpg

                                                 あぁあぁあぁあぁ・・・
b0111695_17492423.jpg

      頭にヘタが付いてるみたくなってますよ・・              えぇ~恥ずかしいなぁ~「てへ」 b0111695_1753029.jpgb0111695_1755948.jpg




                        嬉しそうなんで、ヨシとしますか。。。 
b0111695_17595519.jpg


[PR]
by tensi-to-sweets | 2009-07-13 17:33